21/09 Perd-on le meilleur du fruit en l'épluchant ? Voici ce que dit la science
-Éplucher ou ne pas éplucher les fruits et légumes, voici un dilemme plus complexe qu’il n’y paraît. En les pelant systématiquement, nous jetons bien plus que des épluchures – un rituel dont...
- Futura Sciences -20/08 Deux poignées d’amandes par jour pourraient bien ralentir le vieillissement de vos cellules
-Si vous êtes sujet aux fringales, pensez aux amandes ! Selon une synthèse menée par des chercheurs iraniens, en plus d’améliorer la satiété, elles pourraient protéger vos cellules contre les...
- Futura Sciences -